Йога Интенсив

В программе интенсивного класса сложные прогибы назад и скручивания, освоение балансов на руках, а также динамическая практика, в которой асаны йоги выполняются без продолжительной фиксации и сменяют друг друга в довольно высоком темпе, при этом движения сочетаются с дыханием. Практика, которая хорошо разогревает и подтягивает тело.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *